ONZE AANPAK
MEER DAN ALLEEN TRAINEN
Personal Training bij Reshape Your body is meer dan trainen! Wij helpen jou bij voedingsbegeleiding en 'mentale' coaching.
LESTIJDEN
Op de volgende tijden hebben wij de lessen Jeugd Fitness in Haarlem, met onze fitness instructeur gepland;
maandag 17.00-18.00 uur
dinsdag 18.00-19.00 uur
woensdag 17.30-18.30 uur
donderdag 18.00-19.00 uur
vrijdag 17.30-18.30 uur
zondag 12.00-13.00 uur
PERSOONLIJKE AANPAK
Elke sporter krijgt een persoonlijk plan op maat. Dit plan wordt opgesteld tijdens het kennismakingsgesprek. Het plan is flexibel en zal tijdens jouw traject bijgestuurd worden, zodat jouw doelen nog sneller behaald worden.
MONITOREN VAN DE VOORTGANG
Afhankelijk van jouw doel maken we een plan. Wil je afvallen, aankomen in spiermassa, je fitter voelen of heb je net dat steuntje in de rug nodig om actief te blijven? Wij helpen je graag! Door middel van verschillende metingen houden we samen de voortgang bij, kunnen we je plan aanpassen waar nodig en werken we samen aan het behalen van jouw doelen. Alle resultaten kan je inzien in jouw persoonlijke App.
